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Janeiro Branco: um convite ao cuidado com a saúde mental!
O início de um novo ano costuma ser marcado por reflexões, expectativas e desejos de mudança. É nesse cenário que a campanha Janeiro Branco ganha significado: um movimento que convida à conscientização sobre a importância da saúde mental e emocional. Surgida em 2014, a partir de uma iniciativa do psicólogo Leonardo Abrahão, na cidade de Uberlândia (MG), a campanha tornou-se uma Lei Federal (Lei 14.556/2023) em 2023. E vem se fortalecendo cada vez mais, mobilizando profissi
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Orientações para o atendimento psicológico on-line.
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Praticar o uso consciente das redes sociais é um passo importante para proteger a nossa saúde mental e emocional.
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O que é ansiedade e quando ela se torna patológica.
A ansiedade tornou-se um problema de saúde pública em todo mundo. Provavelmente você conhece alguém com algum tipo de distúrbio de...
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O que você precisa saber sobre psicoterapia.
A psicoterapia pode oferecer suporte e orientação para promover um processo de autoconhecimento e transformação.
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